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新冠肺炎“高发”期,菜市场买菜需牢记以下4点,为健康请放心上

导读:新冠肺炎“高发”期,菜市场买菜需牢记以下4点,为健康请放心上

现在这种新型冠状病毒肺炎传染的速度是非常快的,每个人都很害怕会被这种病毒所传染,但是我们要怎样做才能够远离病毒呢?虽然自己的防范工作做得很好,但还是避免不了每天的日常生活,需要外出,比如说要去菜市场买菜,那么去菜市场时候如果避免被这种病毒所感染,就需要让我们一起了解一下应该怎么样做好防护的工作?

首先我们需要做的第1点就是不要每天都去菜市场去一次菜市场可以一次多买一些菜回来,可以吃上几天放在家里面的冰箱中,从而就能够减少外出的次数,同时也是避免感染的非常有效的方法之一。因为很多菜市场现在都是封闭式的,人情来往又多,所以为了自己的安全着想,问题不要一天出去一次,一般上几天出去一次就可以了。

然后就是在外出买菜的时候错过菜市场的高峰期高峰期,人来人往的人流量比较大,我们也并不知道谁的身上携带了新型冠状病毒,所以说我们需要尽早的避免早晨买菜的高峰期,尽量选择在下午或者晚上的时候,这个时候人相对来说比较少一些,从而也能够避免一些不必要的接触。然后就是我们在进入菜市场的时候一定要佩戴口罩。

毕竟菜市场人群相对来说比较密集,所以说这个时候我们如果不佩戴口罩的话,那么风险是会很高的,我们戴了口罩进去之后不要随意拨弄口罩,要使得口罩完全遮住口鼻,这样才能够更加的安全一些。同时我们在买菜回家之后,一定要先用肥皂水洗手,这样做是为了起到消毒和杀菌的作用。

买回来的食材也必须要清洗干净,并且需要高温杀毒之后才可以使用,毕竟我们也不知道这些食材上面是否已经被患者接触过,那么高温是能够很好的杀死病毒的,你说大家在制作这些食材之前,最好可以先用开水烫一下。以上这些就是今天和大家分享的,关于新型冠状病毒肺炎期间不能经常出入的几个地方,尤其是菜市场去菜市场是非常不安全的,所以说尽量避免每天都出入菜市场,同时还需要做好防护的工作,这样才能够很好的预防自己不被感染。

生活中,大家做好预防措施,还是能预防这类病毒的,要尽可能减少出门,出门的时候要戴上口罩,还要注意室内的消毒,勤洗手,多使用酒精喷洒室内,做好通风工作,能有效的预防这类病毒的传播!

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