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肝好不好,看看手脚就知道,手脚哪些变化,暗示肝病来袭?

肝是非常重要部位,这个地方健康了,身体会好很多,一旦出现了异常,带来的麻烦是很大的。作为重要代谢部位,可以帮助身体分解毒素,对于促进造血也是有益处的。很多人并不清楚,自己这个部位到底健不健康,不妨看看手脚,好不好,看一看就知道。那么手脚的哪些变化,暗示身体有问题呢?一起来了解一下吧。

看看手指甲,能够大致的了解身体好坏,健康的身体,手指甲颜色应该是粉色的,说明身体调节顺畅,这个部位健康。但也有一些人的手指甲很白,那种苍白的颜色,丝毫不见血色,说明是身体气血运行不畅,体内缺血导致。更不用说有些人的指甲呈现出苍黄的一面,那种黄色看起来就非常吓人,暗示体内毒素多,内火旺,并且是气机不足。如果你出现了这种异常发黄的指甲颜色,要特别注意。

指甲方面,除了会显现出颜色上的异常之外,还会出现剥离的情况,有些人会有这样的经历,指甲出现了断裂,在剪指甲的时候,竟然发现整个指甲都撕裂了,这种情况,说明身体气血不足,也是该部位出现了异常。

把手张开,发现手掌上有非常多的红斑,这些红斑的出现,需要多重视,往往是肝掌,属于这个部位不健康的表现。显示手部功能受到了损伤,一些胆红素此时会进入手掌中。逐渐的导致整个手掌,出现了泛红的一片,都需要引起重视。有人会发现手部青筋突起,认为是手臂有力量,并不是这么回事,青筋异常明显,说明是体内淤积较多的杂质、毒素,不能顺利地排出,导致废物堆积,青筋越发明显。

手脚被称作四肢,出现的变化,有一个不得不重视,那就是四肢寒冷,尤其是老年人,感觉更加明显。这样的寒冷,属于身体气血不足,该部位不能正常的濡养身体,导致气血失衡,也是该部位出现了病变。除了寒冷之外,还有一些人会感觉到关节疼痛,很多人会说是关节出现了问题,其实当这个部位出现了异常,也会促使关节疼痛感加重。伴随着关节疼痛加重,还会让人有犯恶心的感觉。

其实手脚还有很多其他的异常,需要大家多重视。例如脚后跟出现非常多的裂痕,不只是气候干燥导致,也是该部位出现了异常;睡觉时出现了抽筋,也是该部位有问题;手心脚心总是冒虚汗,也是该部位受损,暗示肝糖原能力减弱。

合理的护理身体,濡养该部位才是最好的。例如多喝水,促进身体排毒,喝水时加点葛根,效果会更好,增强该部位的功能,也可以加点枸杞,做成枸杞水喝。每天晚上早睡早起,不要熬夜,能够让该部位得到休息,促进肝血的产生。至于双脚护理,最好在睡觉前泡个热水脚,缓解疲劳、提高代谢能力、促进该部位健康。

肝好不好,看看手脚就知道,手脚的这些变化,需要大家多重视,不妨自测一下,如果你出现的话,最好提前关注,进行养肝,以免忽视了,导致情况加重,带来危险,那就不太好了。

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